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マインドフルネスとは、今ここに集中することです。 私たちは「今」という時間しか生きることができません。

oto   わたしをご機嫌にする休日: ひとりの休日が好きになる39の過ごし方

, 3, 2024-12-15, B0CRHG55GW/3369
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